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每天的電視新聞、報章雜誌都佈滿了讓人心慌慌的新聞


這個不能吃、那個有毒....天啊!有什麼食品是安全的啊?


人心是怎麼了?


為了眼前的利益居然可以昧著良心做事!


唉...唉...不談也罷!大家自求多福吧!


 


 


好久沒上菜,多媽今天用簡單的食材做道下飯的小菜


希望在炎炎的夏日中開開胃


 


食材:絞肉、豆干(切小塊)、蘿蔔乾、蒜頭、辣椒、蔥珠


調味料:豆豉、酒、糖、少許鹽


 


作法:1. 先將絞肉煸炒至乾(如果肉偏瘦就加一些油,肉很肥就利用肉油來炒這道菜)


2.再加豆乾煎至金黃出香味,再將辛香料內鍋炒香


3.外售蘿蔔乾如果很鹹請用水清洗泡去多餘鹽份,自家做的可以稍洗入鍋同炒


4.將調味料和鍋內食材拌炒均勻,蓋鍋蓋燜煮讓味道更入味


5.起鍋前撒入青蔥增色澤和香氣


6.下飯的小菜起鍋囉


 


 


 


最近天氣還是有些不穩定,感冒的人很多喔


大家要多多保重喲


 

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    多媽 發表在 痞客邦 留言(19) 人氣()