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到市場買了一根牛蒡回來,本想拿來煮湯,遇到隔壁歐巴桑,她說她都把牛蒡拿來炒肉絲....
對喔!為什麼牛蒡只能拿來煮湯?也可以有不一樣的作法啊!
這兩天天氣蠻悶熱的,只想吃吃涼菜,不如拿來做涼拌菜~~
沒做過,試試看囉....
1. 首先把牛蒡用菜瓜布刷洗乾淨,刷洗的同時牛蒡的皮也被磨得差不多了!所以並沒有特意的去皮!
2. 用刨刀把牛蒡刨成絲狀,並立即泡水中,以防變色~~
3. 煮一鍋水把牛蒡燙熟,撈出後稍為放涼,拌入味霖、鹽、糖、醋(多媽用梅子醋)~~
4. 攪拌均勻後撒入炒香的芝蔴,即可上桌了~~
酸酸、甜甜、脆脆的口感還真是不錯耶
夏天這道菜還蠻消暑的,而且高纖低脂蠻健康的~~
醋和糖的用量憑各人喜好,冰鎮以後更爽口喲~~
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