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鱸魚,在廿、卅年前是一種珍貴的魚,好像在女人產後或是病人開刀後才能吃到的魚~~


因為那時的說法是鱸魚可以幫助傷口的癒合,而鱸魚在那時候還沒大量養殖,都是所謂野生的,價錢昂貴,不太容易購得~~


魚類養殖的成功,在現在的市場中,鱸魚是很普遍的魚種,價錢也很便宜,而它細緻的肉質也廣受歡迎,吃鱸魚不再是奢侈的事了!


 




 


在年節時分或是請客的時候,大多是整尾料理,今天因為是三人吃飯,所以把它做成湯和菜兩種~~


多媽把魚的頭、尾拿去煮湯了,留了中段拿來清蒸....。


1. 把豆腐切塊狀平擺在盤中,撒上少許鹽調味,薑切絲平均撒放在豆腐中間,蔥切大段也放在其間


2. 魚剖成兩半,再切塊狀,魚皮朝上平擺在豆腐上


3. 淋上醬油膏或蠔油(素蠔油也可),加適量的酒提鮮去腥


4. 水滾後,大火蒸8~10分鐘,將切絲泡過水的蔥,撈出後放置魚肉上,蓋鍋蓋悶一分鐘


5. 起鍋後,取出放在豆腐間的大段蔥段(好像有一、兩根沒取出),即可上桌囉~~


 



 


有人把蔥絲澆上熱油,提昇香氣!


多媽在家料理,就不這麼做了,畢竟,吃食太豐富的今天,不知不覺吃下的油脂,已經夠多了,能清淡一點,就清淡一點吧~~



 

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